આ ફળ દૂર કરશે ડાયાબિટીસ, કેન્સર, અને કમળા જેવા 17 રોગો
ટામેટા જેવું દેખાતું આ ફળ નાનું હોય છે અને સ્વાદમાં ખાટુંમી ઠું હોય છે. વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યાનુસાર આ ફળમાં 64 કેલેરી 1.5 ગ્રામ પ્રોટીન, 0.8 ગ્રામ ફેટ અને 15 ગ્રામ .કાર્બો હા ઈડ્રેટ હોય છે.આ ઉપરાંત તેમાં વિટામિન,મિનરલ્સ, ફાઈબર અનેપો ટે શિ યમ જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. આ ફળ સ્વા સ્થ્યને સુધારે છે અને … Read more