Showing 175 Result(s)
હેલ્થ ટીપ્સ

104 ‘ નંબર ભારતમાં રક્તની જરુરીયાતો માટે ખાસ નંબર બનશે પ્લીઝ આ સંદેશને આગળ મોકલો જેથી , આ સુવિધા દ્વારા ધણા જીવન બચાવી શકાય છે .

સરકારની નવી યોજના આજથી ‘ 104 ‘ નંબર ભારતમાં રક્તની જરુરીયાતો માટે ખાસ નંબર બનશે . ” બ્લડ ઓન કોલ ” સેવાનું નામ છે . આ નંબર પર ફોન કર્યા પછી 40 કિ . મી . ની ત્રિજ્યામાં ચાર કલાકની અંદર રક્ત પહોચવાડવામાં આવશે જેનો ચાર્જ Rs . 45 બોટલ દિઠ અને પરીવહન માટે Rs . 100 / – આપવાના …

હેલ્થ ટીપ્સ

મખબલની ઔષધિ અમૃત સમાન છે ખાસો તો 100 વર્ષ જીવી જાશો

ચૌલાઇ ફક્ત ગ્રીન્સ નથી, તે અમૃત જેવી દવા છે – જે લોકો તેને 100 વર્ષથી વધુ સમય સુધી ખાય છે તમે ચૌલાઈને જાણો છો? તમે ક્યારેય ખાવું છે? જો તમે ખાવ છો, તો તમે આ વનસ્પતિ દવા વિશે જાણો છો? તેના ગુણધર્મોને જાણ્યા પછી, જો તમે તેના દાળ અથવા લીલાઓ ફરીથી જોશો, તો તમે તેમને ખાધા વિના જીવી શકશો નહીં. …

હેલ્થ ટીપ્સ

મોટાભાગે લોકોમાં એવી ગેરમાન્યતા છે કે કેન્સર એક વારસાગત રોગ છે પરંતુ કેન્સર થવાના આ છે મુખ્ય કારણ

મોટાભાગે લોકોમાં એવી એક ગેરમાન્યતા છે કે કેન્સર એક વારસાગત રોગ છે અને ભાગ્ય અને જિનેટિક્સ નિર્ધારીત કરે છે કે કોઈને કેન્સર થવાની સંભાવના છે કે નહીં. પરંતુ, 90થી 95 ટકા કેન્સર જીવનશૈલીની અયોગ્ય પસંદગી અને દરરોજ ઘટતી શારીરિક કસરતને કારણે થાય છે જ્યારે માત્ર પાંચથી દસ ટકા કેન્સર જિનેટિક્સ મ્યૂટેશનના કારણે થાય છે……….. વર્લ્ડ કેન્સર રિસર્ચ સોસાયટીના જણાવ્યા અનુસાર …

હેલ્થ ટીપ્સ

ડુંગળી ખાવામા તીખી પણ ફાયદા મીઠા હોય છે

‘ કાચી ડુંગળી માં વધારે માત્રા માં ‘ ફાઈબર હોય છે જે પેટ ની અંદર ‘ ચોટી ગયેલા ખોરાક ને બહાર કાઢવામાં ‘ આપની મદદ કરે છે . આ પેટને સાફ કરી દે છે . ‘ એટલે જે લોકોને કન્જ ની સમસ્યા રહે છે . ‘ એ લોકો ને કાચી ડુંગળી ખાવી જોઇએ . ‘ નાકમાંથી લોહી નીકળતું હોય તો …

હેલ્થ ટીપ્સ

કમરની ચરબી ઘટાડવા શું ખાવું અને શું નહીં તેની માહિતી વાંચો

બિસ્કીટ નહીં પરાઠાખાઓ બિસ્કીટમાં ખાંડ અને મેંદાનું પ્રમાણ વધુ હોય છે . જ્યારે પરાઠામાં ઘઉંનો લોટ હોય છે , જે આયર્ન અને ફાયબરથી ભરપૂર હોય છે . dighscom ફૂટ જ્યુસ નહીં દૂધપીવો આપણાં શરીરનું 99 % કેલ્શિયમ હાડકાં અને દાંતમાં હોય છે . કેલ્શિયમ હાડકાં મજબૂત બનાવે છે એટલે દૂધ પીવું વધુ સારું છે . ફ્રાઇડ ફૂડનહીં રોટલી – શાકખાઓ …

હેલ્થ ટીપ્સ

મિનરલ વોટરના કેરબામા પાણી ઠંડુ જ કેમ રહે છે તેના વિશે શુ તમે જાણો છો?

મિનરલ વોટર ના ૨૦ લિટરના કેરબા વિશે જાણો છો ?* શું તમે જાણો છો કે મિનરલ વોટર ના કેરબામાં પાણી ઠંડુ કરવા માટે અને લાંબો સમય ઠંડુ જાળવવા માટે 20 લીટરના એક કેરબામાં લિક્વિડ નાઇટ્રોજનનુ  *ફક્ત એક ટીપું* જ નાંખવામાં આવે છે !!જે આખો દિવસ કેરબાના પાણીને ઠંડુ રાખે છે. અને આ જગ નું વધેલું પાણી તે લોકો પરત પણ …

હેલ્થ ટીપ્સ

ધ્યાન ધરવાથી થાય છે 100 ફાયદા વિશે જાણો અને મિત્રો સાથે શેર કરો

ध्यान के 100 लाभ ध्यान के कई फायदे हैं ध्यान शक्तिशाली है यहाँ लाभों की निश्चित सूची है जो ध्यान आपको प्रदान कर सकती है: शारीरिक लाभ:1- यह ऑक्सीजन खपत को कम करता है। 2- यह श्वसन दर घट जाती है। 3- यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और हृदय गति को धीमा कर देता है 4- व्यायाम सहिष्णुता …

હેલ્થ ટીપ્સ

કેળા વિષે આજે આ જાણ્યા પછી તમે કેળાને જુદી રીતે જોતા થઈ જશો ગેરેંટી

કેળા વિષે આજે જાણ્યા પછી તમે કેળાને જુદી રીતે જોતા થઈ જશો…. કેળામાં ત્રણ પ્રકાર કુદરતી સાકર (સુગર) છે:સક્રોઝ,ફુકંટોઝ અને ગ્લુકોઝ ઊપરાંત પુસ્કળ ફાઈબર જે શરીરને તાત્કાલીક લાંબાગાળા ની શક્તિ પૂરી પાડેછે. સંશોધનથી પુરવાર થયુ છેકે….ફક્ત ૨ કેળા ૯૦ મીનીટ સુધી જોરદાર શારીરિક શ્રમ માટે ફાયદાકારક છે એટલા માટે દુનિયાભરના રમતવિરો માટે કેળાએ એક નંબરનુ ફ્રુટ છે. જુદા-જુદા રોગોમાં કેળા …

હેલ્થ ટીપ્સ

સીતાફલ ખાવાથી શરીરમાં થાય છે અનેકગણા ફાયદા વાંચવા અહીં ક્લિક કરો

सीताफल जहॉ भी दिख जाये खाना जरूर कारण हम आपको बता रहे हैं* सीताफल एक ऐसा फल है जो सर्दी के मौसम में बाजारों में मिलता है । सीताफल को इंग्लिश में कस्टर्ड एप्पल कहते है और शरीफा नाम से भी ये फल जाना जाता है । सीताफल ये अनगिनत औषधियों में शामिल है ये फल पकी हुई अवस्था में …

કિચન ટીપ્સ હેલ્થ ટીપ્સ

સ્વાદિષ્ટ ભોજન બનાવવા માટેની ટિપ્સ વાંચો અને દરેક મહિલા સાથે શેર કરો

 ….ચણાના લોટના પકોડા સ્વદિષ્ટ બનાવવા માટે તેમા ઝીણી સમારેલી મેથી થોડુ લસણ નાખો…. ….. ઢોકળા કે ઈદડાંનો સ્વાદ વધારવા તેને બાફવા મુકતા પહેલા તેના પર સાંભાર મસાલો ભભરાવો … ….- ચણાની દાળના ખમણ નરમ બનાવવા તેમા બનાવતી વખતે લેમન ફ્રૂટ સોલ્ટ નાખો … …. કોઈપણ લોટની વાનગી બનાવતી વખતે તેમા ગરમ-ગરમ ઘી-તેલનું જ મોણ નાખશો વાનગી વધુ સ્વાદિષ્ટ બનશે……  ઘરે મલાઈમાંથી ઘી બનાવતી …