Home 2021 February

Monthly Archives: February 2021

૯૨ ટકા પાણી , ખનીજો અને વિટામીનોથી ભરપુર દૂધી પિતને લગતા રોગો તથા વજન ઘટાડવામાં ઉપયોગી વિટામીન એ , બી , સી , ઈ અને કે મળે છે ગુજરાતમાં આપણા પૂર્વજો સ્ત્રીઓનું નામ દૂધીબેન પણ રાખતા . શાકભાજીઓના નામના લીસ્ટમાંથી આ સ્થાન દૂધીને | મળેલું છે . એક કહેવત પણ છે કે ખાવ દૂધી તો વધે બુદ્ધિ . ૯૨...
સરગવો છે 300 રોગોનો વિનાશક, કોઈ એવો રોગ નથી જે સરગવાથી ઠીક ન થઈ શકે. સરગવા ની અંદર ભરપૂર માત્રામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન એ, વિટામિન સી અને વિટામિન બી જેવા પોષક તત્વો હોય છે. આથી સરગવાની શીંગોનું સેવન કરવાના કારણે તમે અનેક પ્રકારની બીમારીઓથી દૂર રહી શકો છો. સ રગવા ના ઝાડ માં તેના...
4 પ્રકારના માથાના દુખાવાથી સમજો તમે કયા ડિસઓર્ડરનો સામનો કરી રહ્યા છો માઈગ્રેન ,તણાવ ,લસ્ટ સાઈનસ માઈગ્રેન- માથાની એક તરફ દુખાવો થાય છે માથાની એક તરફ દુખાવો થાય છે , મહિલાઓની ફરિયાદ વધારે હોય છે . લક્ષણ માથું ભારે લાગે , આળસ મહેસૂસ થાય , પ્રકાશથી સમસ્યા થવી , નાક વહેવું અને ઉલ્ટી થઈ શકે છે . સાઈનસ આંખોની આસપાસ દુખાનો...
એરંડા તેલના ફાયદા: એરંડા બીજ તેલ લાભ કેસ્ટર બીજ તેલ શું છે અને તે કેવી રીતે બનાવવામાં આવે છે?એરંડા બીજ તેલ વિવિધ પ્રકારો (જેમાં એક ખરીદવા માટે?)આરોગ્ય અને આરોગ્ય માટે એરંડાના તેલના ફાયદાત્વચામાં એરંડા તેલના ફાયદાએરંડા બીજ તેલના ફાયદાઆંખો માટે એરંડા સીડ તેલના ફાયદાશરીરના વજન ઘટાડવા માટે એરંડા બીજ તેલના ફાયદાસ્તનપાન કરાવતી માતાઓ અને તેમના બાળકો માટે એરંડા બીજ તેલપુરુષો...
નોલેજ 15 મિનિટ તડકામાં બેસવાના ત્રણ મોટા ફાયદા તમારું શરીર સૂર્યનાં કિરણોના સંપર્કમાં આપમેળે જ વિટામિન - ડી બનાવી લે છે . હાર્વર્ડ હેલ્થ ફાઉન્ડેશનના રિપોર્ટ અનુસાર દરરોજ 15 મિનિટ તડકામાં પસાર કરવાથી વિટામિન - ડીની જરૂરિયાત પૂરી થાય છે . વિટામિન - ડી તમારા મગજમાં બનતા સેરોટોનિન હોર્મોનનું પ્રમાણ વધારવામાં મદદ કરે છે . તેનાથી તણાવ ઘટે છે...
ઘણા જ ગુણકારી છે આમલીના બીજ , વજન ઓછુ કરવામાં પણ કરશે મદદ કચુકા કે આંબલિયા તરીકે ઓળખાતા બીજ મુખવાસની સાથે આરોગ્ય માટે પણ ગુણકારી આમલીના બીજને આપણે કચૂકા તરીકે પણ ઓળખીએ છીએ . આમલી માત્ર સ્વાદમાં જ નહિ પરંતુ સ્વાધ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે . તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણધર્મો જોવા મળે છે . તેમાં વિટામિન સી , ઇ...
રકતસ્ત્રાવ, નસકોરી, દાઝવું, વ્રણ, મુખપાક, કાકડા, ચર્મરોગ, નેત્રરોગ તથા દાંતના રોગો માટે શ્રેષ્ઠ  યોજના : સ્વચ્છ ફટકડીના ટુકડા કરી તાવડી, લોઢી કે માટીની ઠીબ ઉપર તપાવવાથી પીગળ્યા બાદ ફૂલીને પતાસા જેવું ચોસલું થઈ જશે. તેને બારીક ખાંડી ચૂર્ણ કરી કાચની બાટલીમાં રાખવું. સેવનવિધિ પ્રાયઃ તેનો બાહ્ય ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આંતર ઉપયોગ કવચિત્ ૧/૩ થી ૧/૮ ગ્રામની માત્રામાં જ કરી શકાય છે. ઉપયોગ (૧) રક્તસ્ત્રાવ...
અત્યારે ખુબજ સરળતાથી ઉપલબ્ધ આ ભાંગરાને ભેગો કરી લેવાનો સમય છે.ભાંગરાના ગુણ અપરંપાર છે. વાળ અને સૌંદર્ય માટે સંજીવની છે. સૌંદર્યની વાત આવે એટલે સૌપ્રથમ સ્ત્રી હોય કે પુરુષ દરેક પોતાના વાળ વિષે ચિંતા વ્યક્ત કરતાં હોય છે. વાળનું સૌંદર્ય જોઇને તો કવિ કાલિદાસજીએ પણ મોહ પામીને વાળ વિષે કાવ્યો લખ્યાં છે. સૌંદર્યના પૂજારી એવા તમામ રસિક કવિઓ અને લેખકો...
હિપ્સની ચરબી ઘટાડશે આ એક નુસખો . શું છે જરૂરી ? પપૈયાની એક મોટી સ્લાઈસ સમારી લો . સાથે અડધું લીંબુ લો . શું કરવું ? પપૈયાની સ્લાઈડના ટુકડા કરી લો . હવે તેના પર અડધું લીંબુ નીચોવી લો . તેને જમી લીધા પછી અડધી કલાકે ખાઓ . કેટલી વખત ઉપયોગ કરવો ? 30 દિવસ સુધી રોજ દિવસમાં એક...
કિડનીની બીમારીના આ 12 લક્ષણો જાણી, અજમાવો આ ખાસ નેચરલ ઉપાય. ભારતમાં કિડનીના રોગોનું પ્રમાણ ભયજનક રીતે વધી રહ્યું છે. તેની પાછળનું મુખ્ય કારણ લોકોમાં એના પ્રત્યેની જાગૃતિનો અભાવ છે. કિડનીના રોગો અને જનજાગૃતિ માટે વિશ્વમાં દર વર્ષે કિડની દિવસ ઊજવવામાં આવે છે. જેથી આ નિમિત્તે અમે તમને કિડનીના રોગો સંબંધી કેટલીક માહિતી આપીશું. આપણા શરીરમાં કોઈપણ રોગ થયો...