ગુજરાતી રેસીપી અને હેલ્થ ટીપ્સ

કોઈ પણ વાનગીમાં દહીં ઉમેરતી વખતે આટલું ખાસ ધ્યાન રાખવું જે પણ વાનગીમાં દહીં ઉમેરવાનું હોય તો તે વાનગી બરાબર ઉકળી ગયા પછી જ તેમાં દહીં નાખવું જોઈએ. જો તમે ફે દહીં નાખશો તો દહીં ફાટી જવાની શક્યતા રહે છે. માટે કોઇપણ વાનગી બરાબર ઉકળી જાય પછી જ તેમાં દહીં ઉમેરવું કોઈ પણ કઠોળને ફગાવતી વખતે … Read more

સાતમ આઠમ પર નાસ્તો શું બનાવવો વિચારી રહ્યા છો તો આ રહ્યું સાતમ આઠમ પ્ર બનાવી શકાય તેવું નાસ્તાનું મેનુ જન્માષ્ટમી તહેવાર આવે એટલે રાંધલ છટ ના દિવસે બધા અલગ આલગ નાસ્તો બનાવી છીએ જો તમે બહારથી નાસ્તો લેવાનો પ્લાન કરો છો તો હવે બહારનો નાસતો ન લેતા આ મેનુ પ્રમાણે નાસ્તો બનાવજો જે બજાર … Read more

R.O. water અને પકેડ દૂધ ના આ અવાૅચીન યુગમાં કેલશીયમ, વીટામીન – D અને વીટામીન B-12 ની અછત આબાલવૃદધ મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળતી સમસયા કોમન બનતી ચાલી છે અને એમાંયે AC ના વધુ પડતો ઉપયોઞે એમાં સુંદર સૂર પૂરાવયો છે … ખેર… હવે તેા કેટલાક બાળકો પણ બચપણથી જ કુપોષણનો શિકાર બનતા જોવા મળે છે, … Read more

સવાર, બપોર અને સાંજનું ભોજન ખાવાની સાચી રીત જરૂર વાંચજો અને મિત્રો સાથે શેર કરજો સવાર બપોર અને સાંજ ભજન ખાવાની સાચી રીત શું તમે સવારે નાસ્તો નથી કરતા સવારનો નાસ્તો કરવાનો સાચો સમય શું હોય બપોરે જમીને સૂવું કેટલું યોગ્ય છે શું તમે સાંજે ભરપેટ જમો છો સાંજનું ભોજ કેટલા વાગે કરવું શું તમે … Read more

મુખમાંના છાલાથી રાહત પામવા દિવસમાં વારંવાર મીઠાના પાણીથી કોગળા કરવા. ઘરનું દહીં અને સંતરાના રસનું મિશ્રણ વાનને નિખારે છે. પાણીની છાલક મારી ચહેરો  સાફ કરવો. એક ચમચો દહીં અને સંતરાનો રસનું મિશ્રણ લગાડવું. સુકાઇ જાય બાદ ધોઇ નાખવું. શર્ટના કાળા થયેલ કોલર સફેદ કરવા માટે સૌથી પહેલા ગંદા કોલર ગરમ  પાણીમાં પલાળીને થોડીવાર માટે રાખો. … Read more

દાંતના અનેક રોગો દૂર કરવા માટે આયુર્વેદિક ઉપચાર એક સાથે દાંત દરેક રોગો માટે આયુર્વેદિક ઉપચાર: હાલતા દાંત માટે દેશી ઉપચાર : દાંતનો દુઃખાવો દૂર કરવા માટે: સફેદ દાંત કરવા માટે : દાંતના અનેકરોગો : દાંતની સુરક્ષા : દાંત ની સંભાળ આ રીતે કરવી દાંતનો સડો થયો હોય તો : દાંતમાંથી લોહી નિકડતું હોય તો … Read more

બાળકોને દરરોજ અલગ અલગ નસ્તો બનાવી આપી તો ખુશ થઇ જાય છે અત્યારે તો ચોમાસાની સીઝન શરુ થઈ ગય છે એટલે વરસાદમાં ગરમ ગરમ ખાવાનું ખુબ મન થાય છે અને ભૂખ પણ બહુ જ લાગે છે તો આ ગરમા ગરમ પરાઠા બાળકોને બનાવીને આપજો બાળકો ખુબ ખુશ થશે વેજ પરાઠા બનાવવા માટે જરૂરી સામગ્રી વેજ … Read more

સફરજનમાંથી કયું વિટામીન મળે? | સફરજન ખાવાના ફાયદા | સફરજન નો ઉપયોગ | સફરજન english meaning સફરજન ને ENGLISH માં APPLE કહે છે, બીમાર લોકોને ડોક્ટર સફરજન ખાવાની સલાહ આપે છે સફરજન માત્ર પૌષ્ટિક જ નથી, પરંતુ વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. સફરજન હૃદય, બ્લડપ્રેશર અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે સફરજન ફાઈબર અને જ્યુસથી ભરપૂર … Read more